Кружок стретчинга и пилатеса

Кружок стретчинга и пилатеса приглашает на свои занятия желающих с 15-ти лет и старше.

Руководитель коллектива — Алевтина Михайловна Пимоненко.

Занятия в кружке рассчитаны на развитие мышц, благоприятно влияющие на осанку и улучшающие координацию, мышцы становятся эластичными, а суставы подвижными.

Особое внимание уделяется брюшному прессу, спине и тазу, приведению мышц в тонус. При этом силовая и аэробная нагрузки отсутствуют полностью, что позволяет избежать разного рода травм.

Как результат — избавление от хронический болей в позвоночнике, укрепление мышечного корсета и увеличение подвижности. Из-за выправления осанки наблюдается небольшое увеличение роста, да и в целом человек перестает «расти вниз».

Студия работает на платной основе. Подробнее…

Оплата за занятия текущего месяца производится путем перечисления денежных средств на расчетный счет Исполнителя по квитанции, сформированной Исполнителем, полученной Заказчиком в личном кабинете Госуслуг, в срок с 1-го по 15-е число текущего месяца. (Исполнитель — Дом культуры «Пушкино», Заказчик — лицо, заключившее договор на предоставление платных услуг).

Расписание занятий: понедельник и среда с 19.00 до 20.00

График работы Кружка стретчинга и пилатеса на сезон занятий 2024-2025

Перед тем как записаться в коллектив Вам необходимо ознакомиться с Правилами приема и участия в творческих коллективах, действующих на платной основе

Запись в коллектив